Por: eduardo henrique dias

Assevero que realmente a adequada postura psicológica e a habilidade em controlar os aspectos emocionais interfere com grande importância no desempenho esportivo de um atleta.

Como praticante de vôo livre (asa delta) que é um esporte de alto risco onde nos encontramos sob a influência de muitas variáveis incontroláveis (ventos e meteorologia) e que põe o seu emocional em alto estresse, recorri ao desenvolvimento de habilidades de controle e de ativação do estado emocional para a melhoria de performance esportiva e obtive bons resultados.